Auf der Suche nach Möglichkeiten, deine Nägel schneller wachsen zu lassen? Ob du ein Fan langer, gepflegter Nägel bist oder einfach nur gesunde und starke Nägel haben möchtest, hier sind 10 Tipps, die dir helfen können, dein Ziel zu erreichen. Ein schönes Nagelbild beginnt mit der richtigen Pflege, und mit ein paar einfachen Änderungen in deiner Routine kannst du beeindruckende Ergebnisse erzielen.
1. Feuchtigkeit ist der Schlüssel: Trockene und brüchige Nägel wachsen langsamer und brechen leichter. Verwende täglich Nagelöl oder eine Handcreme, um deine Nägel und Nagelhaut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Dies fördert nicht nur das Wachstum, sondern sorgt auch für ein gepflegtes Aussehen.
2. Sanftes Feilen: Achte darauf, deine Nägel in eine Richtung zu feilen, anstatt hin und her zu sägen. Dies verhindert Spliss und Brüche, die das Wachstum beeinträchtigen können. Ein sanftes Feilen hält die Nägel gesund und fördert ein gleichmäßiges Wachstum.
3. Schutz bieten: Handschuhe sind deine besten Freunde bei der Hausarbeit, insbesondere wenn du mit Wasser und Reinigungsmitteln hantierst. Chemikalien können die Nägel schwächen. Der Schutz durch Handschuhe hilft, sie stark und widerstandsfähig zu halten.
4. Ausgewogene Ernährung: Eine Ernährung, reich an Vitaminen und Mineralien, unterstützt das Nagelwachstum. Vitamine A, C, D, E sowie Biotin und Zink sind besonders förderlich für starke und gesunde Nägel.
5. Regelmässige Maniküre: Eine professionelle Maniküre kann Wunder wirken. Sie entfernt abgestorbene Hautzellen und fördert die Durchblutung der Nagelhaut, was das Wachstum anregt. Zudem werden deine Nägel richtig gepflegt und sehen immer bestens aus.
6. Vorsicht mit Kälte: Gerade im Winter kann die Kälte und die trockene Heizungsluft Probleme für Nägel und Haut verursachen. Der Temperaturunterschied zwischen Innen- und Aussenbereich führt dazu, dass die Nagelplatte sich ausdehnt und zusammenzieht, in Kombination mit der Trockenheit der Haut und der Nägel durch die Heizungsluft führt dies oft zu spröden Nägeln oder Einreissen und Splittern. Schütze Deine Hände und Nägel daher mit Handschuhen und denke an die regelmäßige Pflege mit nährendem Nagelöl und feuchtigkeitsspendender Handcreme.
7. Biotin-Ergänzungen: Biotin, auch bekannt als Vitamin B7, stärkt Nägel und Haare. Eine Ergänzung kann bei spröden Nägeln helfen und das Wachstum fördern.
8. Genügend Wasser trinken: Hydratation von innen ist genauso wichtig wie die Pflege von aussen. Ausreichend Wasser zu trinken, hilft, die Nägel hydratisiert und gesund zu halten.
9. Vermeide das Knabbern: Nagelkauen ist nicht nur eine schlechte Angewohnheit, es schadet auch dem Wachstum und der Gesundheit deiner Nägel. Suche nach Alternativen, um Stress abzubauen und deine Finger von deinem Mund fernzuhalten.
10. Zusätzliche Stärkung: Ein Nägelhärter oder eine Nagelkur kann Deine Nagelwachstum fördern und Deinen Naturnagel optimal unterstützen. Lass Dich in Deinem Nagelstudio beraten um herauszufinden was welches der beiden Produkte für Deine Nägel optimal ist.
Indem du diese Tipps befolgst, kannst du nicht nur das Wachstum deiner Nägel fördern, sondern auch ihre allgemeine Gesundheit und Erscheinung verbessern. Dein Nagelstudio ist der perfekte Ort, um mit der richtigen Pflege und Beratung zu starten. Gönn dir regelmässig eine professionelle Maniküre und genieße die Schönheit starker, gesunder Nägel.
Gerne beraten wir Dich in unserem Nagelstudio ChratzFescht in Ruswil oder über unsere Social Media Kanäle. Wir freuen uns auf Deine Kontaktaufnahme!
Kommentar schreiben